Préparer votre prochain trail

Chaine YouTube de musculation à suivre

Les produits laitiers : ami ou ennemi ?



#126 Re : Carnets d'entraînement musculation » Carnet de Ouistiti - Poids de corps devenu fonteux » 19-03-2013 19:45:38

c'est pas faux... lol

sauf si les deux conjoints font aussi entrainement alors la ce serai chacun sont tour ... big_smile

#127 Re : Carnets d'entraînement musculation » Carnet de Ouistiti - Poids de corps devenu fonteux » 19-03-2013 19:33:18

kandiup a écrit :

Une compagne sinon big_smile ou compagnon au choix lol

oui pourquoi ne pas demander a vos compagnes (ou compagnon) big_smile ?

le massage serai surement mieux fait (si on apprend), plus en profondeur, et partout. je ne pense pas que seul se soit la meme chose... (et avec une autre personne il y a souvent des bonus... cool )

#128 Re : Photos & videos musculation » Larissa Reis » 19-03-2013 18:24:30

olalalala mais relisez vous!!!!! lol lol

vous pourriez autant la meriter que n'importe qui ou sinon moi je finirai vieille seule et moche !!! big_smile

#129 Re : Photos & videos musculation » Larissa Reis » 19-03-2013 16:50:05

Logan a écrit :

J'en ai bien peur...
roll


Merci ca rassure !!! lol

#130 Re : Photos & videos musculation » Larissa Reis » 19-03-2013 16:42:50

jamais content les hommes lol  trop maigre, trop grosse, pas assez.... maintenant vous savez pourquoi ont se posent autant de question !!! seule contre tous je vais mourir cool

#131 Re : Photos & videos musculation » Larissa Reis » 19-03-2013 15:08:33

Logan a écrit :

Au développé couché elle t'assiste plus elle travail son curl !!!  lol

lol lol

J'avoue!!

#132 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 1 : mon organisation en nutrition » 19-03-2013 14:36:22

Elle est pas fan du fitness malheureusement...
Elle en a surtout pas besoin c'est une brindille mais ça me plairai bien de ramener des femmes me sentirai moins seule et vous aussi wink

#133 Re : Photos & videos musculation » Larissa Reis » 19-03-2013 12:19:29

ça se trouve c'est de la vaseline !!! lol

vous avez de la bave qui coule les mecs!!! essuyez vous !!! lol lol

#134 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 1 : mon organisation en nutrition » 18-03-2013 23:54:20

ca depends aussi ce qu'on fait.... journee chargee ou non!! tongue

a part sport en salle que nous connaissons, qui y a t-il d'autre comme sport??? moi perso des fois ca me donne faim lol

#136 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 1 : mon organisation en nutrition » 18-03-2013 23:13:03

reponse que j'attendais merci!! big_smile

Une amie m'a dit une fois "moi qund je veux moins manger, je prends une plus petite assiette comme ca j'en mets moins"
Pas faux lol

#137 Re : Photos & videos musculation » Larissa Reis » 18-03-2013 23:08:03

genre on fait de la muscu en shorti et soutif hmm  mais j'avou elle envoie du bois cool magnifique

#138 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 1 : mon organisation en nutrition » 18-03-2013 22:59:54

pfffff vous etes loin vous!!! tres tres loin lol

j'arriverai jamais a faire pareil, tout compter etc... en fait ca me perds tout ca roll
Si une personne (comme moi) qui ne veux pas forcement perdre 15000 kilos, mange equilibre en donnant a son corps lipide proteine glucide cela suffit? en gros compter le petit grain de riz est-ce vraiment important?

#139 Re : Discussions générales » L'homme le plus muscle du monde 2012 !!! » 18-03-2013 22:48:20

j'essaye de faire les choses bien, je ne veux pas perdre mon temps... wink

Sorn a écrit :

Courage à vous!

merci je vais en avoir besoin, je redoute deja les courbatures.... roll

#140 Re : Discussions générales » L'homme le plus muscle du monde 2012 !!! » 18-03-2013 22:14:41

lol  rooooo je voulais en mettre certains mal a l'aise .... roll  solidarite feminine ....

je commence demain, je suis une fille organisee je voulais avoir le frigo remplis de choses non grasse (eviter les tentations....), comprendre et retenir mon programme, ainsi qu'avoir vetements adaptes, musiques adaptees etc... ORGANISEE QUOI big_smile

#141 Re : Discussions générales » L'homme le plus muscle du monde 2012 !!! » 18-03-2013 22:00:46

je dois faire le meme poid qu'elle a quelque chose pres merci les mecs!!!! mad

#143 Re : Discussions générales » L'homme le plus muscle du monde 2012 !!! » 17-03-2013 23:23:55

Sorn a écrit :

1m50 vs 2m18, c'est sûr que je donne pas cher de votre peau .. lol

roll  pauvre de moi.... mais...
Tout ce qui est petit est mignon tout ce qui est grand est.... ( a bon entendeur) cool

J'ai un ami qui passe ca vie en salle, il me souleve un 1 bras ... (50kg la fi-fille ....) faut le faire!

#144 Re : Discussions générales » Photos de Arnold Schwarzenegger » 17-03-2013 22:42:40

il etait au top a ce temps la! Pas honte de le dire mais il m'arrive de me refaire tout les Terminator.... ainsi que tous les rocky ( j'aime beaucoup Stallone) aussi n'etait pas mal jadis....

comme dirai ma grand mere deux points ouvrez les guillemets big_smile 

:"la vieillesse.... quel grand mahleur !!" smile

#145 Re : Discussions générales » L'homme le plus muscle du monde 2012 !!! » 17-03-2013 22:31:18

du Synthol???  comme ce qu'on mettait sur les coups?? pour soulager?? yikes 

Je suis sur que c'est vrai et pas photoshop, maintenant oui nous ne savons rien sur lui, je vais qund meme essayer de farfouiller ca m'interesse...
En tout qu'a avec mon petit 1m50 je ne ferai pas la fiere a coter de lui big_smile

#146 Discussions générales » L'homme le plus muscle du monde 2012 !!! » 17-03-2013 20:49:49

amelie171
Réponses : 18

Bonsoir a tous !!! Je suis d'humeur recordS ce soir!!!!!

Les Guiness World Record ont décerné en 2012 un nouveau record pour la performance de l’homme le plus musclé au monde.
Cette américain bodybuilder atteint la notoriété par la taille de ses biceps plus de 30 pouces, mais aussi le plus gros bras d'une largeur de 80 centimètres , mesurent 2m18 avec une force colosal.

Il existe aussi l'homme au plus gros triceps et biceps (horrible) neutral

Je suis tombe dessus par hasard j'ai eu envi de le partager avec vous. roll

179553310217356513ppLIlO70.jpg

#147 Re : Photos & videos musculation » Dawyne Jonhson » 17-03-2013 15:58:25

Zetsu a écrit :

Oulala vous m'avez pris de court sur 30 secondes , je m’apprêtais a le faire lol lol

fallais etre plus rapide tongue


Sorn merci pour le lien je ne connaissais pas !! smile

#148 Photos & videos musculation » Dawyne Jonhson » 17-03-2013 14:11:12

amelie171
Réponses : 8

Je vous présente Dwayne Douglas Johnson, alias The Rock,

C'est un catcheur et un acteur américain né le 2 mai 1972.  (41 ans)

Il travaille actuellement à la World Wrestling Entertainment dans la division Raw où il est l'actuel Champion.(en gros organisation d’évenement !!) Il a été 8 fois champion (quand même) cool  la classe !!!

Johnson était un joueur de football américain à l'université, il rejoint l'équipe de Miami Hurricanes Football Team.
Il se blesse à l'épaule avant de pouvoir participer au repêchage NFL (National Football League) de l'année 1995, étant moins agile et moins rapide après sa blessure à l'épaule, il se rend compte que sa carrière en tant que joueur de football est terminée.
Il est donc devenu catcheur pro, sont premier surnom était ROCKY MAIVA  (Flex Kavana aussi) et est ensuite passé à THE ROCK.  (perso je préfere the rock mais il en a eu plein! ) big_smile

En bref il est devenu le plus populaire catcheurs en gagnant le WWF (World Wrestling Federation) Championship, en étant aussi champion du monde poids lourd et j'en passe....
Maintenant, il est acteur on peut le voir dans des films tel que Fast and Furiouse 5 (mon préférée), Rédemption, Tolérance zéro ….

Voila pour moi !! présentation en bref mais présentation quand même !!!
big_smile

7890801303417084712ORIGINAL.jpg

512164JohnCenaTheRockjohncena20795716477384crop340x234.jpg

691278therock.jpg

430418TheRockDVD.jpg

746268wwe12therockwide.jpg

#149 Re : Photos & videos musculation » Arnold Schwarzenegger » 16-03-2013 22:45:24

ok (en aucun cas defier la femme) cool

(ferai de mon mieux pour egaler)

#150 Re : Photos & videos musculation » Arnold Schwarzenegger » 16-03-2013 22:20:10

Comment vous avez vole mon idee !!!! tongue

mais bon.... j'aurai pas fais mieux hmm

belle presentation (voleur)



Pied de page des forums