Merci pour les quelques pistes intéressantes Je les garde chaudement sous le coude, et j'en accepte d'autres avec plaisir!
Le thème sur le crossfit peut être intéressant, mais je ne maitrise pas énormément le sujet, il faut que je trouve un spécialiste à interviewer, ca serait le mieux. Idem pour le thème sur le facteur âge et la pratique de la musculation, le top serait de trouver un médecin du sport pour avoir quelque chose de complet. Vais réfléchir à tout ça!

Ca serait bien sympa un bon crossfiter Sorn
Ce phénomène prend de plus en plus d'ampleur. Il viennent pour info d'ouvrir la plus grande box au nord de Paris chez nous dans le ch'nord, à LILLE dans la tour Euralille.
Qui plus est, le crossfit mêle cardio et muscu (beaucoup de mouvement d'haltérophilie par ailleurs) et lorsqu'on voit les pros bien taillés, on se dit qu'ils n'ont rien à envier aux gros bodybuildés.

Tu sais Rocamon y en a un paquet de crossfiter qui on commencé par le body....ce qui explique leurs shape de malade

Surtout que de l'autre côté de l'Atlantique apparament ils n'ont pas la même notion du "naturel" que nous.

aaahhh!!! avec Sorn, y'a qu'à demander

Sur NutriSorn, nous sommes à votre écoute
Voici le fameux interview concernant le CrossFit :
http://www.nutrisorn.fr/article-78-musculation-crossfit

Cela a pris du temps pour sa réalisation, mais cela valait vraiment le coup d'attendre, il est d'une grande qualité grâce aux 2 spécialistes du CrossFit interviewés Ils sont basés sur Montpellier et gèrent ce box :
http://crossfitmontpellier.fr/

Très très bon article Sorn ! Merci à toi et aux deux coachs de CF Montpellier qui t'ont accordé l'interview, de qualité

Cet article va sûrement intéresser pas mal de curieux sur le net ou de pratiquants de Crossfit, ça ne peut être que positif aussi pour la visibilité du site

Tout dépend des exercices, de l'intensité et du format choisis
Si, dans un format cohérent, tu enchaines de la course, avec des burpees, des squats au poids du corps, des pompes, de la corde à sauter ou autres, en principe ça peut faire office de séance cardio type "fractionné".
Maintenant, en général, une séance de Crossfit c'est bien plus que ça ! Si tu te retrouves avec un circuit de 12min. qui contient du soulevé de terre alterné avec des kettlebell swing et du développé militaire, bonne chance le lendemain pour faire une séance de muscu convenable !

Merci les gars !
Je teste une séance Crossfit cette semaine et je vous en parle

Hello !
Je relance le sujet.
Que pensez-vous de réaliser une interview de Lorenzo Becker?
J'ai découvert ce jeune bodybuilder très prometteur via notre forum et il est vraiment impressionnant.
Je le suis sur Facebook et sur Youtube: il est très très présent sur les réseaux sociaux et poste des videos de qualité chaque semaine.
En plus d'être passionné, il semble assez disponible, il répond à pas mal de ses fans sur Facebook, alors qu'il est suivi par plus de 230.000 personnes.

Je pense qu'une interview pourrait montrer que notre communauté s'intéresse au parcours de ce Français qui bosse énormément pour son rêve; d'autre part, ça pourrait faire une visibilité énorme pour le site, si l'interessé partage l'article sur sa page Facebook qui rassemble des miliers de fans/passionnés.

Qu'en pensez-vous messieurs les rédacteurs du site?

Ah évidemment, il faut que l'intéressé accepte de se faire interviewer, croisons les doigts

Qui sait, peut etre que ça pourrait aboutir sur un partenariat avec son sponsor par la meme occasion  

Je relance le topic, je suis toujours à la recherche de nouvelles idées pour améliorer le site

Il est vrai que NutriSorn.fr tourne un peu au ralenti en ce moment, il y a moins d'articles, mais le soucis, c'est que l'on fait rapidement le tour des choses à expliquer : nous proposons déjà tout ce qu'il faut savoir sur la nutrition, des programmes diététiques, de musculation, des conseils en tout genre, ainsi que mon ebook qui résume le tout pour ceux qui ne souhaitent pas fouiller partout sur le site.

N'hésitez donc pas à proposer vos idées ! Puis n'oubliez pas, NutriSorn est avant tout une communauté basé sur l'entraide entre ses membres, sans vous, NutriSorn n'existerait pas; continuez à promouvoir le site autour de vous, famille, amis, collègues, dans votre salle de sport, etc.

Merci beaucoup