Logan est l'auteur de 12 article(s) :

- [09/12/2013] Développer efficacement ses abdos
- [17/11/2013] Développer de gros bras
- [23/06/2013] Interview de Julien Venesson
- [18/05/2013] S'entrainer exclusivement aux haltères
- [07/03/2013] Cardio : introduction
- [01/03/2013] Comparatif des huiles végétales
- [14/02/2013] Science de l'entraînement
- [10/02/2013] Anatomie du bas du corps
- [07/02/2013] Anatomie du dos
- [30/01/2013] Anatomie des pectoraux
- [27/01/2013] Anatomie des épaules
- [26/01/2013] Anatomie des bras

Méthode LAFAY

Découvrez la méthode lafay (pour homme), la méthode de musculation sans matériel la plus vendue en France Méthode de musculation LAFAY : 110 exercices sans matériel

Méthode LAFAY au féminin

Découvrez la méthode lafay (pour femme), la méthode de musculation sans matériel la plus vendue en France Méthode de musculation au féminin : 80 exercices sans matériel

Nutrition de la force

Nutrition de la force : tout ce qu'il faut savoir sur la nutrition et les compléments alimentaires Nutrition de la force