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Salut à tous les amis !
Allant très souvent sur Myprotein, j'ai constaté qu'il y a un produit apparenté aux BCAA, il s'agit de EXCEED.
Je souhaiterai avoir votre avis sur ce complément alimentaire. Qu'en pensez-vous si vous l'avez testé ?
Comment prendre ce complément et avec quelle quantité ?
Merci pour vos réponses diverses !
fredouille
Dernière modification par fredouille451970 (05-06-2013 21:16:51)
Que la muscu soit toujours avec vous jeunes padawan !
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Salut fredouille.
Concernant le produit Exceed de chez MP, il s'agit d'une boisson pendant l'effort. Avec BCAA, glutamine, vitamine B6 et électrolytes pour la récupération, malate de citruline et beta alanine pour la congestion et contre la fatigue musculaire.
C'est donc un cocktail assez complet, qui se prend par dose de 20g (je me base là dessus pour avoir les 10g de BCAA pendant la séance). A prendre pendant la séance.
Je ne l'ai pas testé, mais je pense que ça peut être pas mal.
"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."
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Merci pour tes infos cher Logan, je l'ai commandé cette nuit .
Je devrai le recevoir sous 4 à 9 jours d'après le site myprotéin. Lorsque je l'aurai testé, je reposterai mes petites remarques.
A très bientôt
fredouille
Que la muscu soit toujours avec vous jeunes padawan !
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Je ne l'ai pas testé non plus mais il a déjà attiré mon attention; c'est une formule d'entraînement très complète, riche en BCAA, vendu à un prix raisonnable. La seule chose que j'ai du mal à comprendre, c'est les 17 grammes de protéines pour 20 grammes, mais je pense que c'est une erreur, il n'y a aucune source de protéines dedans.
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Content de te retrouver cher Sorn
Effectivement, d'après ce que j'ai pu lire par-ci, par-là, c'est une formule très complète. Reste maintenant a tester dans quelques jours.
fredouille
Que la muscu soit toujours avec vous jeunes padawan !
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Les BCAAet la glutamine sont des acides aminés, donc ils le comptent surement en protéine nan ?
"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."
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Logiquement la congestion devrait être au rendez-vous.
En principe d'après le site Myprotein, le colis devrait arriver d'ici lundi ou mardi. Je le testerait sur toute la semaine prochaine hormis le week-end (repos). Je reposterai à ce moment là.
Au fait mes amis, lors des entrainements, est-ce que c'est bien :
- 5 grammes de BCAA avant et 20 grammes d'exceed pendant avec la malto ?
ou
- 10 grammes d'exceed avant et 10 grammes d'exceed pendant avec la malto ?
A très bientôt
fredouille
Dernière modification par fredouille451970 (07-06-2013 08:50:53)
Que la muscu soit toujours avec vous jeunes padawan !
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Pour des questions de prix je ferais 5g de BCAA avant, 20g d'exceed pendant (comme ça on a nos 10g de BCAA), et 5g de BCAA après avec la whey. Tu peux ajouter 30 à 50g (suivant tes besoins tu ajuste) de malto avec l'Exceed pendant le training bien sur.
Okay Fredouille ? On attend ton feedback sur l'Exceed
"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."
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Merci pour toutes tes infos logan. C'est vraiment ce que j'attendais. COOL !
Je vous tiens au courant des effets la semaine prochaine.
fredouille
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on compte sur toi
Le produit minteresserait aussi
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Pas de soucis mes amis. Je poste en fin de semaine pour les effets de Exceed
Bonne soirée
fredouille
Que la muscu soit toujours avec vous jeunes padawan !
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