Carbo Plex de chez Active Power est ce qu’on appel de la maltodextrine. Le pot est existe en 2.5 kg ou bien 5 kg. C’est un sucre complexe rapide qui va être consommé avant/durant/après la séance.

Protéines : 0 g
Hydrates de carbone : 100 g
Dextrose  : 2 g
Maltose : 7 g
Oligo + Polysaccharide : 91 g
Calories: 400 Kcal

La maltodextrine est un glucide dit à index glycémique élevé, c'est-à-dire qu’un pic d’insuline se produit au moment même ou vous consommer ce produit. Sa vitesse d’assimilation dans le sang est très rapide, et donc disponible  rapidement. Ses effets vont être d’améliorer la récupération, augmenter la prise de masse musculaire, aucun coup de pompe durant l’entrainement.
Si vous avez l’habitude d’utiliser des boosters pré-entrainement, consommer de la maltodextrine autour votre entrainement vous évitera tout moment de «  faiblesse ». Car il est souvent dit que les boosters procurent des sensations «  de maux de tête » des fois durant, mais surtout après votre entrainement.

•    150-200 grammes dans un litre d’eau, à répartir avant/pendant/après l’entrainement (laissez reposer la boisson environ un quart d’heure en remuant de temps à autre)

Nous avons testé le Carbo Plex de chez Active Power. Les effets de la maltodextrine sont durs à quantifier (à la différence d’un booster par exemple). Nous avons donc procéder comme cela : une séance avec, une séance sans, etc …. Avec la prise d’un booster pré-entrainement, et avec du Carbo Plex répartis comme indiqué dans le protocole d’utilisation : nous n’avons ressenti aucun contrecoup ! A l’inverse, quand nous ne prenions pas de Carbo Plex, des maux de tête se fessait sentir, avec l’arrivée de la fatigue.
Son utilisation est donc idéale, et le prix est très abordable. C’est un bon allié dans la quête de prise de masse musculaire.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Active Power : http://www.active-power.com/v2/