La vitamine D est très peu consommée. Elle est créé «  grâce au soleil ». Plus vous serez exposés au soleil , plus votre taux de vitamine D sera important. Et inversement , moins vous vous exposerez au soleil , plus votre carence (=manque) sera important.

Composants ( pour un comprimé ) :

-    Sorbitol (éducolorant)
-    Stéarate de magnésium
-    Vitamine D3

Un comprimé contient 25µg de vitamine D3, soit 500% AJR (Apport Journaliers Recommandés)

Ont dénombres beaucoup de bienfaits de la vitamine D : 

-    Protège le système immunitaire contre les infections virales
-    Réduit le risque d’infections respiratoires
-    Augmentation du taux de testostérone (au delà de 3000 IU par jour)
-    Solidifie les os (donc diminution du risque de fracture par exemple)

Vous l’aurez bien compris, la vitamine D à bien son rôle au delà de la musculation. Elle peut très bien être utilisé par des personnes ne pratiquant pas de sport

Il est recommandé de prendre 1-2 comprimé par jour durant un repas. Durant la période hivernale (octobre à mars) , prendre 2 à 3 comprimés.

Packaging :
Le pot de 75 grammes contient environ 250 comprimés. Les comprimés sont très petits , ce qui les rends très facile à avaler. Si nous partons sur 2 comprimés par jour, le pot vous fera 125 jours.

Goût :
Il n’y a aucun gout du fait que ça soit des comprimés.

Dosage :
Concernant les dosages, ils sont un peu faibles. Car il est indiqué qu’un comprimé contient une dose de produit actif de 1000 IU. Or des études ont démontrés qu’il fallait une consommation de 3000 IU pour profiter des bienfaits de la vitamine D. Par conséquent pour avoir un apport suffisant, il faut bien suivre la posologie indiqué par Active Power et non celle indiquée sur la boite. 

Prix :
Vendu à 9.99€ le pot, ont peux dire que cela représente un cout très judicieux du fait des bienfaits du composant. C’est un bon complément rapport qualité/prix.

Conclusion :
Pour conclure, nous souhaitons dire que la vitamine D à beaucoup de bienfaits (comme nous avons pu les décrire plus haut). Son prix est très abordable, ce qui en fait un allié pour une vie plus saine  . Comprenez bien que les effets sont impossibles à quantifier réellement (à l’inverse d’un booster par exemple), mais les bienfaits sont bien présents dans notre corps.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet d’Active Power:
http://www.active-power.com/v2/