Power Grips est un accessoire utilisé en musculation. Ce sont des crochets en acier massif, attachés à une fermeture velcro. Ils sont extrêmement solide et peuvent être utilisés pour de nombreux exercices que nous allons cité ci-dessous.

C’est un accessoire qui s’enroule autour du poignet. Il va avoir pour effet de vous «  soulager » de la charge utilisée (le travail des avant-bras va être quasiment nul). Vous pouvez vous en servir sur les exercices suivant : soulever de terre , rowing , tractions , tirage poitrine , etc … Enormément d’exercice pour le dos en majeur partie. Ses avantages sont les suivants :

-    Vous allez pouvoir arracher quelques répétitions supplémentaires (sur les tractions par exemple, en fin de série)
-    Cela permet un soulagement aux tendons et articulations
-    Le travail des avant-bras est supprimé (donc indirectement + de répétitions)

Test :
Nous avons testé cet accessoire durant notre séance dos (lombaires/dorsaux). Il c’est avéré très utile durant notre soulever de terre, car nous avons eu une meilleure prise en main de la barre : ce qui indirectement nous as permis de mettre plus lourd. Puis pour les exercices de dorsaux, notamment les tractions (sur un maximum de répétitions, nous avons réussi à en placer 4 de plus) et sur le rowing, un meilleur maintien c’est fait ressentir.

Côté confort il n’y à aucun problème car l’intérieur est très doux, ce qui rend les power grips très agréable à porter.

Niveau cout, son prix s’élève à 21.50€, ce qui assez élevé. Mais c’est un accessoire très rentable, du fait de ses nombreux avantages.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet d’Active Power:
http://www.active-power.com/v2/