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#1 02-08-2014 10:46:00
Faire exploser ses bras au poids de corps
Un superbe article qui donne deux exercices pour faire "exploser" ses bras, tout en restant dans la logique Convict Conditioning.
Bonne lecture 
"Les deux guerriers les plus puissants sont la Patience et le Temps"
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#2 02-08-2014 12:02:14
- EizekieL
- Elève
- Inscription : 20-07-2014
- Messages : 25
Re : Faire exploser ses bras au poids de corps
Fait attention a pas trop les faire exploser quand même, tu sais ce qu'on dit : "pas de bras pas de chocolat"
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#3 02-08-2014 15:53:11
Re : Faire exploser ses bras au poids de corps
C'est ce genre de mouvement que font les personnes sur les plages a Venice Beach. J'ai eu la chance d'aller la bas. Ce sont aussi des exercices utilises dans les prisons, fautes de matériel.
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#4 03-08-2014 09:45:35
Re : Faire exploser ses bras au poids de corps
Fait attention a pas trop les faire exploser quand même, tu sais ce qu'on dit : "pas de bras pas de chocolat"
"Les deux guerriers les plus puissants sont la Patience et le Temps"
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#5 03-08-2014 17:52:39
- The Axe Murderer
- Conseiller NutriSorn
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Re : Faire exploser ses bras au poids de corps
Excellent article cher ami ! 
Go Hard or Go Home !
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