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J'ai un ami qui ma dit que La qualité c'est genre le profile en acides aminés des protéines utilisées, souvent en plus ils mélangent de la whey qu'est plus chère avec de la protéine de pois ou du golagène pour réduire le cout donc ouais tu peux avoir 100% de prot. pour pas chère mais c'est 90% de merde lol.
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(J'ai modifié le titre pour quelque chose de plus en rapport avec le contenu du message)
C'est pourquoi j'ai fais le choix d'éviter les grosses marques américaines, que ce soit pour la whey ou autre, ils couplent très souvent leurs compléments alimentaires avec pleins de merdes, voir ne dévoilent même pas l'intégralité des composants car ils ont carrément breveté la recette (dur d'avoir confiance).
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ok lol j avais pas bon ok car je commence tous juste a m'intéresser a ce que je prend lol
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C'est valable pour beaucoup de compléments (autre que la whey) vendu par des grandes marques très connu qui nous attirent à nos débuts. Avec le temps on se rend compte que la qualité n'est pas forcément là et le prix exorbitant. Sans parler des "mixtures miracles" qui vendent du rêve.
"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."
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