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Bonjour Soleil,

Je vous invite à la lecture de ce topic, où je viens d'y faire une réponse très détaillée, et dont le problème se rapproche du votre.

Qu'est-ce que vous mangez sur une journée ? Je suis quasi sûr que vous ne répondez pas aux besoins journaliers de votre corps, c'est pourquoi vous vous sentez si faible et si rapidement fatiguée.

L'idéal serait de vous mettre progressivement au sport, en douceur, à votre rythme, dans une salle de musculation de préférence. Commencez par un petit de cardio tranquillement (20 minutes de vélo à votre rythme), puis faites-vous assister d'un coach sur place, et faites le tour de quelques machines de musculation, afin de "réveiller" vos muscles.

Le fait de vous mettre à la musculation va vous aider à brûler plus de calories et à perdre le gras persistant. Pour ce qui est du problème de peau, à part vous armez de patience (plusieurs mois voir années), il n'y a pas de solution miracle malheureusement. A niveau, le mieux est de voir avec votre médecin, qui pourra vous orienter vers un spécialiste.