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#1 07-02-2013 10:02:52
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WDLT programme
Salut a tous,
J'ai un programme seche et def muculaire avec un diuretique, un lipotronique, un thermagenique, je souhaiterait rajouter de la whey mais vendu seul sur le qite ou je prend elle coute trop cher.Je suis donc aller sur myprotein mais je ne m'y reteouve pas.
Vous pourriez m'aider?!?
Merci d'avance
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#2 07-02-2013 10:13:42
Re : WDLT programme
Tu as frapper a la bonne porte ! 
tu peux voir le classement des protéines içi : http://www.nutrisorn.fr/forum/topic-56- … y-proteine
Et constater que l'impact whey protein ( http://fr.myprotein.com/nutrition-sport … 30943.html ) est très bien classée, et as un très rapport qualité prix ! 
. C'est celle que je prends actuellement 
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#3 07-02-2013 11:49:26
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Re : WDLT programme
Oki merci donc pour moi le mieux c'est la whey la pluq charger en proteine?!?
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#4 07-02-2013 12:06:05
- Sorn
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Re : WDLT programme
+1 pour l'Impact Whey Protein, à 50 euros les 5 kilos sans arôme (ou 60 euros avec arôme), ils sont imbattables.
Et pour ceux qui ont un doute sur la qualité du produit, voir le certificat d'analyse :
http://thehut.pantherssl.com/design-ass … a/1298.pdf
A noter qu'ils sont basés à Londres, ils sont beaucoup moins taxés qu'en France, et MyProtein est leader en Europe, d'où la possibilité pour eux de proposer des prix aussi bas.
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#5 07-02-2013 12:08:17
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Re : WDLT programme
Oki ben je vais commander sa rapidement alors:D
Merci les coachs
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#6 07-02-2013 13:33:02
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Re : WDLT programme
enfin avant dernière question...
la whey sa vas pas altérer avec inefficacité des compléments de sèche?je vais pas gonfler comme un taureau?
je n'en est jamais pris je sait pas vraiment ce que sa vas donner.
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#7 07-02-2013 14:22:17
- Logan
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Re : WDLT programme
Tu manges des oeufs, tu bois du lait ? T'es pas gaulé comme un taureau pour autant
Pas de risque de gonflé avec la whey, le but est juste d'avoir une source de proteine que les muscles utiliseront rapidement pour commencer la reconstruction (donc après l'entrainement ou le matin au réveil)
C' est l'entraînement et l'apport calorique qui détermine la prise de muscle.
Pendant une sèche, ça permet de conserver son capital musculaire.
"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."
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#8 07-02-2013 14:48:50
Re : WDLT programme
+1 avec Logan
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#9 07-02-2013 15:01:49
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Re : WDLT programme
ok c'est ce que je chercher.
spassiba
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#10 07-02-2013 15:18:43
Re : WDLT programme
Une petite touche de russe wanted !
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#11 07-02-2013 16:13:14
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Re : WDLT programme
oui y'en aura souvent dans mes messages je parle serbe et russe:P
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#12 07-02-2013 16:54:51
Re : WDLT programme
Je te dit ça , parce qu'un mec de ma salle m'apprends a parler russe 
. Enfin les mots les plus utilisés
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#13 07-02-2013 17:04:37
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Re : WDLT programme
OKI 
c'est une super langue. moi j'adore la parler.
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