J'ouvre ce topic , concernant le monde du mannequinat , de la photo , qui m'attire ! Ce topic et fait pour partager les photos des internautes , leurs impressions sur les mannequins américains , français , etc ... , leur avis sur le monde du mannequinat , partarger leur(s) book(s) , et j'en passe . Je posterais également pour ma part , des photos selon mon évolution au fil des mois.

Etant intéressé par ce milieu , je souhaiterais y tenté ma chance , mais la route va être longue ... !

N'hésitez pas a laissez toutes vos impressions sur ce milieu , en partageant vos expérience , ou celle de vos proches , ou meme de personnes que vous ne connaissez pas personnelement.

Zetsu

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Sorn · 10-12-2012 13:33:19

La première chose à faire avant de se lancer, c'est de se constituer un book, avec une dizaine de photos. Pour ça, il faut soit passer par un photographe professionnel (les tarifs allant de 100 à 200 euros pour ~10 photos sélectionnées, retouchées), soit un photographe amateur, qui pourra faire ça gratuitement, mais qui disposera généralement d'un matériel moins bon qu'un pro.

Après le plus dur, c'est de se faire connaitre, pour ça, pleins de méthodes, surveiller les castings, concours (en rapport avec le physique), les sites internet, etc.

Pour quelqu'un pratiquant la musculation, un impératif indispensable : être bien sec.

Zetsu · 10-12-2012 14:09:21

Oui je suis au courant pour le book . Je suis actuellement en prise de masse , donc je ne pense pas que sa soit le bon moment pour le book ( J'attenderais la seche ) . Maintenant que la masse est commencer , je vais attendre . Donc je me pencherais sur le book quand le moment sera venu . En attendant je dois continuer a travailler d'arrache pied a la salle de sport .

1) Je me demandais si je devais axer mon travailler différament ? Adapter mon programme ( musculation/alimentaire ) en fonction des critères photographique, je ne sais pas vraiment .

2) Ou alors je continue tout simplement ma prise de masse , ayant pour quête d'amasser un maximum de muscles pour ma future sèche.

J'ai d'ailleurs trouver un bon article qui explique le fait de s'entrainer comme un athlète , et non comme un mannequin . Je cite " Il faut accepter de s'entrainer dur et de ne pas être toujours au top au niveau esthétique si vous voulez progresser "

Source : http://www.all-musculation.com/exercice … equin.html

Dernière modification par Zetsu (10-12-2012 15:14:17)

Sorn · 10-12-2012 15:47:48

Pour faire du muscle, il faut + de calories que le corps en a besoin (=prise de poids), du coup, il est effectivement impossible de rester au top esthétiquement (comprendre ici, bien sec) tout en cherchant à prendre du muscle.

Par contre, une fois qu'une certaine masse musculaire suffisante est atteinte (au bout de plusieurs années d'entraînement), il est alors possible de passer en phase d'entretien, de lever le pied sur l'entraînement, et rester bien sec durant une plus longue période.

Puis n'oublions pas une chose, la mode actuelle ne recherche pas des monstres de muscle mais plutôt quelqu'un ayant un physique athlétique, pas surdimensionné, de manière à ce que "monsieur tout le monde" puisse se projeter d'une certaine manière à travers l'image du mannequin. Vaut mieux miser sur le niveau de sèche, que sur la quantité de muscles.

Le physique n'est pas non plus l'élément clé pour entrer dans le monde mannequinat, il y a avant tout le charisme, l'élégance, la manière de capter l'objectif, savoir dégager une attitude sans la moindre parole.

Zetsu · 10-12-2012 16:14:21

Je me lance dans ce projet , tu serais d'accord pour me " guider " ?

Sorn · 10-12-2012 16:20:33

Je ne suis ni dans le mannequinat, ni coach en mannequinat, mais si je peux aider grâce à quelques conseils, pourquoi pas

brico · 10-12-2012 17:32:12

bon courage

Zetsu · 10-12-2012 17:33:10

Sorn a écrit :

Je ne suis ni dans le mannequinat, ni coach en mannequinat, mais si je peux aider grâce à quelques conseils, pourquoi pas

Toutes bonnes aides est la bienvenue

Zetsu · 10-12-2012 18:55:03

brico a écrit :

bon courage

Merci Brico

Logan · 10-12-2012 19:56:24

Tu voudrais ressembler à quoi, physiquement ? (ou à qui)

Zetsu · 10-12-2012 19:59:33

Je ne veux ressembler a personne.

Chacun est différent , sa morphologie , la génétique, etc .. A mon humble avis, vouloir ressembler a quelqu'un à tout prix est une très mauvaise chose ( c'est un avis purement personnel, chacun voit midi a sa porte ). Il faut savoir tiré partie des points forts que tu va avoir , que certains n'auront pas

Sorn · 10-12-2012 21:24:27

Zetsu a écrit :

Je ne veux ressembler a personne.

Très bonne vision des choses ça Le meilleur objectif physique qu'il soi, c'est nous-même, mais avec des kilos de muscle en plus / du gras en moins. On a tous des "modèles", des personnes dont on apprécie le physique, mais il y a très peu de chance que l'on puisse leur ressembler. Non pas musculairement parlant (si on se donne les moyens, on peut atteindre une masse musculaire identique), mais visuellement : nous avons tous des muscles dont la forme est différence, une longueur différente, des os et membres de tailles différentes.

Zetsu · 11-12-2012 07:06:12

Je pense que bons nombres de personnes pensent a l'inverse de ceci.

Logan · 11-12-2012 14:19:18

Je suis très d'accord, le role de ma question était plutot de savoir vers quel type de physique tu t'orientais.
C'est plus simple de dire que tu t'entraines pour ressembler à Arnold ou Hugh Jackman (Wolverine dans XMen au cas où).
Tu vois ce que je veux dire ?
Après c'est sur on est pas égo face à la nature...

Zetsu · 11-12-2012 14:26:27

Je comprends le sens de ta question . Pour te répondre , je me tourne plus vers un physique de " mannequin " , du genre Greg Plitt ( des années et des années de travail ) , plutôt qu'un physique de bodybuilder , du genre ronnie coleman ou encore Arnold .

Logan · 11-12-2012 16:29:20

D'accord. Oui, pas du tout le même physique (donc ma question était pas mauvaise même si mal posée au début).

Zetsu · 19-01-2013 10:37:03

Je pense que dans le monde du fitness, tous le monde a entendu parlez du monstre Greg Plitt

Logan · 19-01-2013 10:39:29

En terme de niveau c'est ton objectif ?

Zetsu · 19-01-2013 10:43:16

Je pense que la , ça se compte en dix ans de travail

Dernière modification par Zetsu (19-01-2013 10:44:31)

Sorn · 19-01-2013 10:49:07

Et encore sur la photo là, on se rend pas trop compte, mais il y a quand même du sacré niveau :
http://www.vincesteven.com/IMG/jpg_Greg_Plitt_115.jpg
http://i5.photobucket.com/albums/y200/T … litt14.jpg
http://4.bp.blogspot.com/_cw3nwHF2m1g/T … 62copy.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-NbPxxSxDHWE/T … al-420.jpg

(je mets les liens car les photos sont assez grandes)

Zetsu · 19-01-2013 10:51:09

C'est clair qu'il y a un sacré niveau comme tu dis ! Le gars a une taille assez fine, taillée, pour un haut du corps très développé

Dernière modification par Zetsu (19-01-2013 10:51:52)

Logan · 19-01-2013 10:53:46

C'est sur qu'il a pas mis 5 ans à obtenir un physique comme ça...

Zetsu · 19-01-2013 11:07:54

Ça se saurais

Sorn · 19-01-2013 11:43:36

Notre ami Christophe Bonnefont a un physique au niveau de celui de Gregg Plitt, sauf que cela fais 24 années qu'il s'entraîne

http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/01.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/02.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/03.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/04.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/05.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/06.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/07.jpg
http://www.nutrisorn.fr/img/interviews/ … ont/08.jpg

Zetsu · 19-01-2013 11:47:16

Il est vrai que le physique de Christophe est impressionnant

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