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Poids : 80 KG ---<< ( enbonpoint )
Sport actuel : footing / pompes
Temps de pratique : 3 fois par semaine
Objectif actuel : Perdre mon bide et faire ressortir mes muscles ! ( je suis en période de séche ) être + dessiné
gagner en puissance {force}
( jai le corp caré , je veux fair resortir ma masse musculaire )
Besoin de conseil et d'aide pour atteindre mon objectif
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