Il faudrait voir aussi à quoi ressemble votre entrainement des biceps, si vous avez 3 exercices de curl (prise supination), c'est clair qu'ils ne vont pas progresser des masses car ce sont 3 exercices qui les travailleront sous le même angle.
Il vaut mieux plutôt choisir :
- un exercice de curl classique (sur banc incliné, debout à la barre, à la poulie, etc)
- un exercice ciblant le brachial (donc prise pronation, marteau, curl inversé, etc)
- un exercice d'isolation (pupitre par ex)

Concernant la répartition des muscles, si on remarque un retard au niveau du biceps, c'est clair que ce n'est pas en les faisant après le dos qu'ils vont progresser, ceux-ci étant déjà un peu fatigué par l'entraînement du dos, impossible de forcer à fond dessus après. Il faut donc leur donner la priorité et commencer sa séance par les biceps.

Je suppose que "machine biceps", c'est un exercice se réalisant sur un pupitre (machine guidée) ?
Barre W (ou "EZ") et haltère debout, cela revient au même, le muscle est travailler de la même manière, donc il faut faire un choix entre les deux.

Si vos biceps sont réellement un point faible et ont du mal à se développer, il faudrait peut-être même revoir vos nombres de série à la baisse, un point faible ayant + de mal à récupérer qu'un autre muscle, il faut éviter de trop en faire au départ.