Carbo Plex de chez Active Power est ce qu’on appel de la maltodextrine. Le pot est existe en 2.5 kg ou bien 5 kg. C’est un sucre complexe rapide qui va être consommé avant/durant/après la séance.

Protéines : 0 g
Hydrates de carbone : 100 g
Dextrose  : 2 g
Maltose : 7 g
Oligo + Polysaccharide : 91 g
Calories: 400 Kcal

La maltodextrine est un glucide dit à index glycémique élevé, c'est-à-dire qu’un pic d’insuline se produit au moment même ou vous consommer ce produit. Sa vitesse d’assimilation dans le sang est très rapide, et donc disponible  rapidement. Ses effets vont être d’améliorer la récupération, augmenter la prise de masse musculaire, aucun coup de pompe durant l’entrainement.
Si vous avez l’habitude d’utiliser des boosters pré-entrainement, consommer de la maltodextrine autour votre entrainement vous évitera tout moment de «  faiblesse ». Car il est souvent dit que les boosters procurent des sensations «  de maux de tête » des fois durant, mais surtout après votre entrainement.

•    150-200 grammes dans un litre d’eau, à répartir avant/pendant/après l’entrainement (laissez reposer la boisson environ un quart d’heure en remuant de temps à autre)

Nous avons testé le Carbo Plex de chez Active Power. Les effets de la maltodextrine sont durs à quantifier (à la différence d’un booster par exemple). Nous avons donc procéder comme cela : une séance avec, une séance sans, etc …. Avec la prise d’un booster pré-entrainement, et avec du Carbo Plex répartis comme indiqué dans le protocole d’utilisation : nous n’avons ressenti aucun contrecoup ! A l’inverse, quand nous ne prenions pas de Carbo Plex, des maux de tête se fessait sentir, avec l’arrivée de la fatigue.
Son utilisation est donc idéale, et le prix est très abordable. C’est un bon allié dans la quête de prise de masse musculaire.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Active Power : http://www.active-power.com/v2/

Nitroxyd est un précurseur d’oxyde nitrique (NO). Composé essentiellement d’arginine, il se classe parmi la catégorie des boosters «  de congestion ».

L-Arginine : 100g

L’arginine permet une dilation des vaisseaux sanguins (ce qui va se traduire par une augmentation de vos veines sous l’épiderme = meilleure vascularisation), ce qui va vous apportez une meilleure congestion (afflux du sang dans le muscle). Il faut savoir que ce booster n’agit aucunement sur l’énervement. Il ne possède pas d’ingrédients comme le guarana, caféine, etc... :  aucun effet « stimulants » sera donc présent. Seule la congestion sera ciblée. Ce n’est en aucun cas un produit dopant.

Si vous n’avez jamais essayé de booster de NO, celui est très abordable  (11.90€)

Il est conseillé de prendre 3 mesurettes arasées (pleines) 30-45 minutes avant l’entrainement.

Nous avons essayé le booster de NO Nitroxyd de chez Active Power. Quand vous recevez le produit, celui possède un opercule.
Nous avons pris 3 mesurettes dans un verre d’eau. Pour ce qui est du gout : c’est vraiment très fort. Il est nécessaire de le mélanger avec du sirop, ou bien du jus d’orange. Le mélange se fait quasiment instantanément au bout de quelques secondes. Une fois à la salle de sport, nous avons ressenti une hausse de la congestion comparée à d’habitude, durant notre séance de pectoraux/dorsaux. Hormis le gout de l’arginine, nous trouvons que c’est un bon complément alimentaire du fait de son rapport qualité/prix.

Pour en savoir plus, rendez vous sur Active Power : http://www.active-power.com/v2/

Biotech Nitro Pure Whey Gold de chez Biotech USA est une protéine classée parmi les protéines rapide. Ce qui signifie que son absorption est d’environ 1.5 heures. Idéale après un entrainement de musculation pour la reconstruction des fibres musculaires.

•    Calories    109 kcal
•    Total des graisses    1,9 g   
•    Cholestérol    9,5 mg   
•    Total des glucides    1,7 g   
•    Sucres    0,5 g   
•    Protéine    20,7 g   
•    Sodium    16,2 mg

Aminogramme :

•    L-Tryptophane    1617 mg
•     L-Valine (BCAA)    5969 mg
•    L-Thréonine    6936 mg
•    L-Isoleucine (BCAA)    6389 mg
•    L-Leucine (BCAA)    10480 mg
•    L-Phénylalanine    2957 mg
•    L-Méthionine    1936 mg
•    L-Arginine    2109 mg
•    L-Cystine    1920 mg
•    L-Tyrosine    2970 mg
•    L-Histidine    1959 mg

La protéine de chez Biotech USA va jouer un rôle important dans la construction du muscle. Toutes personnes pratiquant la musculation connaissent l’importance des protéines. Nitro Pure Whey Gold possède un ratio très faible en glucides (1.7g/dosette), ce qui est fait un très bon allié dans une période de régime et même, dans un processus de prise de masse. Elle possède 74% de protéine (pour 100 grammes de poudre, vous obtiendrez 74 grammes de protéines)

Nous préconisons la posologie suivante :

•    Une dosette (28g) pendant votre collation (matin ou après-midi)

•    Une dosette dans un shaker juste après votre entrainement.

Les jours de repos, vous pouvez consommez deux shakers, répartis selon vos collations.

Nous avons essayé la protéine de chez Minsana, arôme bourbon-vanille. Quand vous recevez le produit, celui-ci possède un opercule (nous tenons à le préciser, cela est gage de sûreté). Nous avons opté pour la posologie que nous indiquons en début de test. Pour la collation du matin, nous avons pris une dosette (qui est fournie), avec 350 ml d’eau. Le mélange se fait quasiment instantanément au bout de 10-15 secondes de remuage (nous avons procédé sans bille mélangeuse dans le shaker). Le gout : très doux, la vanille est vraiment très présente ce qui est délicieux. Énormément semblable à un milk-shake. Pour que le mélange soit encore meilleur, n’hésitez pas à le boire frais. Cette protéine se hisse en haut de tableau en ce qui concerne son gout.

Pour en savoir plus sur ce produit, rendez vous sur minsana.fr : http://www.minsana.com/srub_3-Accueil.html

V.6 Protein 85+ de chez Active Power est une protéine à assimilation rapide et lente. Elle contient 6 sources de protéines différentes :

- Whey protéine hydrolysat : absorption ultra rapide.
- Whey protéine isolat : Absorption en moins d’une heure.
- Whey protéine concentrée : complètement assimilé sous deux heures environ.
- Protéine de lait entière : Absorption lente, pouvant aller jusqu’à 6 heures.
- Isolat de Soja : Absorption rapide, haute teneur en protéine.
- Protéine d’œufs : stimule la synthèse protidique.

Son pourcentage de protéine est de minimum 85%.

Protéines :         85 g
Glucides :          4.1 g
Lipides :             2.2 g
Magnésium:      250 mg
Vitamine C :      133.33 mg
Vitamine E:       20 mg

Aminogramme :

L-Isoleucine:   5.4 g
L-Leucine:       9.9 g
L-Valine :        5.8 g
L-Arginine :     3.2 g
L-Glutamique: 19.6 g

V.6 Protein 85+ va permettre la reconstitution des fibres musculaires après un entrainement de musculation. Cette protéine est composée de plusieurs formes de protéines : une fois avoir bu votre shaker, les protéines vont être absorbées de manière différentes (certaines rapidement et d’autre lentement). Ce qui va permettre au corps d’avoir un apport constant de protéine. Son faible taux de glucides (moins de 1%) en fait un très bon allié durant un régime, mais aussi bien en période de prise de masse.

Il est recommandé de prendre 30 grammes de whey, mélangé à de l’eau, 2/3 fois par jour :
-    Au réveil
-    Immédiatement après l’entrainement
-    Avant de dormir

Nous avons testé pour vous, les arômes framboise et café latte. Quand nous recevons le produit, celui-ci est conditionné en sachet de 500g. Ce qui est dommage, c’est qu’avec les sachets de 500 grammes, il n’y a pas de dosette.

Pour l’arôme framboise :
 
Quand nous ouvrons le sachet, une odeur de fruit sucré émane. Pour ce qui est du gout, celui-ci est très doux, pas tellement sucré. Ce qui est impressionnant, c’est que l’arôme est vraiment concordant avec le fruit qu'est la framboise (et non pas un gout chimique), rappelant énormément un milkshake. La dissolution quand à elle, se fait très bien dans 300 ml d’eau ; laissant tout de même quelques dépôt blanc à la surface.

Pour l’arôme café latte :

Nous avons fait tester cet arôme à une personne qui n’aimait pas le café. Celle-ci a été agréablement surprise de se rendre compte que le mélange est très doux, très onctueux surtout. A ça surprise, le gout café latte n’est pas fort du tout. A l’inverse de l’arôme framboise, il n’y à quasiment pas de dépôt blancs à la surface.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Active power : http://www.active-power.com/v2/