Table des calories
Nous avons trouvé 10 aliment(s) (Lancer une nouvelle recherche)
| Aliment | Total kcal | Quantité (g) | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) |
| Canard | 186 | 100 | 24 | 0 | 10 |
| Entrecote de boeuf | 204 | 100 | 24 | 0 | 12 |
| Epaule de boeuf | 216 | 100 | 18 | 0 | 16 |
| Epaule de veau | 166 | 100 | 19 | 0 | 10 |
| Hareng | 211.4 | 100 | 19 | 0.1 | 15 |
| Jambon de bayonne | 239 | 100 | 30 | 0.5 | 13 |
| Saumon | 170 | 100 | 20 | 0 | 10 |
| Saumon fumé | 183.2 | 100 | 23.6 | 0.6 | 9.6 |
| Steak haché 15% | 211 | 100 | 19 | 0 | 15 |
| Steak tartare | 170 | 100 | 20 | 0 | 10 |
Méthode LAFAY
Découvrez la méthode lafay (pour homme), la méthode de musculation sans matériel la plus vendue en France
Méthode LAFAY au féminin
Découvrez la méthode lafay (pour femme), la méthode de musculation sans matériel la plus vendue en France
Nutrition de la force
